DE IMPOSTORAS A COMPETENTES

3ª edición

del 20 de mayo al 24 de junio 2024

¿Cómo puedes perder el miedo a mostrarte profesionalmente y a valorar todo lo que YA sabes?

Si cada vez que te enfrentas a un nuevo reto profesional sientes que no eres suficiente y aparece un monstruo que te amenaza con el fracaso y el ridículo más rotundo como no esté todo perfecto… Es el momento de desenmascarar a tu IMPOSTORA!!

No estás sola

Para las IMPOSTORAS, el miedo a la crítica es aterrador. Miedo a que se den cuenta de que no sabes tanto como creen los que te rodean. Miedo a fallar. Miedo al bloqueo, a quedarte en blanco. A lanzar un curso y que no se apunte ni El Tato. O peor aún, que se apunte gente a la que admiras y se sientan decepcionados.
¿Te suena?

Llevamos siglos de desventaja, el éxito profesional ha sido masculino durante mucho tiempo, y ellos han marcado los códigos y las normas.

Todavía nos faltan modelos de mujeres que se sienten seguras y plenas en lo más alto, sin renunciar a su esencia más auténtica.
Pudiendo ser femeninas, vulnerables, fuertes, intrépidas, curiosas o amorosas.
Cada una en su estilo.

Por eso es nuestra responsabilidad superar nuestras resistencias y atrevernos a crecer. Vamos a valorarnos más y a servir de referencia para las que vendrán detrás. 

“El objetivo es sentirte competente, que es sinónimo de capacitada, apta, idónea, entendida, experta, capaz, especialista, eficiente, eficaz, hábil y preparada”

  • ¿Sientes que no eres suficiente en tu trabajo?

  • ¿Te preocupa asumir nuevos retos profesionales?

  • ¿Necesitas hacer todo perfecto y te paralizas cuando no lo consigues?

En este taller aprenderás a negociar con tu perfeccionista

El primer paso es darte cuenta para poder darle la vuelta. Conoce a tu impostora y aprende de las de las demás.

Vamos a sacarlas de paseo.

Cuanto mejor la entiendas, menos se asustará y menos barreras pondrá para salir del cascarón.

Poco a poco te vas a permitir mostrarte de forma mñas auténtica, sin necesidad de fingir que eres una profesional que necesita encajar en los estándares que otros han marcado.

¡Cuando dejes de sentirte tan oprimida, vas a querer comerte el mundo!

Juntas vamos a crear un espacio seguro, libre de juicios y lleno de amorcito rico. Entendernos y apoyarnos va a ser nuestro superpoder. Así será más fácil para todas mostrar no sólo nuestros miedos, sino valorar la sabiduría que queremos ¡Y debemos! aportar al mundo. 

EL MÉTODO

Es un proceso intensivo para que puedas sumergirte y centrar tu energía en el cambio que te has propuesto. 

1. Sesión individual con Olga para fijar objetivos y enmarcar tu trabajo

2. Sesiones de grupo todos los lunes de 18h a 20:30h durante 6 semanas consecutivas. Empezamos el 20 de mayo y terminamos el 24 de junio

3. Cuaderno de Impostora para tu exploración personal. Incluirá píldoras de aprendizaje cortitas que van a ser herramientas super útiles para tu día a día

4. Canal exclusivo de Telegram durante todo el taller para compartir tus dudas y aprendizajes con el resto del grupo

5. Otras dos sesiones individuales a lo largo del taller para avanzar en tu proceso

6. Cierre presencial del taller y del proceso de grupo el 24 de junio (* si no puedes presencial, hay otras opciones)

Cambia de modelo

Hasta ahora, cada vez que te decían “¡No tengas miedo!” “Tú puedes hacerlo” o “Símplemente lánzate” te paralizabas o te dabas unas palizas tremendas para cumplir con tus estándares de perfección.

Cualquier cosa, con tal de no mostrarte vulnerable.

Has ocultado a tu Impostora hasta de ti misma, pero siempre está por ahí … ¿Cuándo vas a mirarla y a escucharla?

Entenderla va a ser el primer paso

Con este taller tienes la oportunidad de cambiar tu mirada

1. Aprendiendo a poner límites a tu perfeccionista y a tu necesidad de complacer a todos con técnicas de análisis transaccional

2. Conociendo a tu Impostora para negociar sus necesidades y las tuyas a través de técnicas de Democracia Profunda.
3. Con herramientas de coaching, cambiando tu discurso interno y haciendo preguntas que te abran nuevas posibilidades

4. Con la base de sostén emocional que aporta el Counselling Humanista

5. Entendiendo las dinámicas de rango y de privilegios en el ámbito profesional.
6. Despidiéndote de esta relación y las dinámicas dañinas que has tenido hasta ahora con tu Impostora con técnicas de duelo terapéutico

7. Reconociendo a tu víctima y sus dramas y renegociando a sus beneficios ocultos. 

8. Aprendiendo a celebrar los logros y conociendo tu relación con el éxito y el dinero

Vas a estar acompañada y sostenida con una mirada humanista y amorosa. Mis años de profesional como Counsellor, Coach y Facilitadora de Conflictos acompañando a más de 100 personas desde 2015 me avalan.

Valora tus conocimientos

Siempre hay alguien que puede aprender de ti.
Siempre hay alguien de quien puedes aprender

Me gusta la propuesta, pero…

  • No quiero mostrarme en los grupos. Ok. Tómate tu tiempo. Un espacio seguro incluye también no juzgar a quien no puede o quiere aportar si no es su momento. Aprovecha lo que las demás puedan compartir contigo. Estoy segura de que te vas a ver reflejada en ellas y eso ya va a ser un gran aprendizaje para ti. 

  • No conozco a nadie y me da vergüenza. Hay tres sesiones individuales que te van a ayudar a enmarcar tu trabajo y también te van a ayudar a establecer un vínculo conmigo desde el principio. Así no te sentirás sola en el grupo.

  • Mejor me lo pienso y lo hago en la siguiente… ¿Qué te hace pensar que luego va a ser mejor que ahora? Si resuena contigo, probablemente es tu momento. Ayúdate desde ya.

  • ¿De verdad sirve? A lo mejor hay quien te dice que hacerte una inmersión de 6 semanas para investigar a tu impostora es una tontería y que basta con cambiar tu actitud y dejar de boicotearte. Ok. Si tú sabes hacer el cambio de esta manera éste no es tu programa. Si te viene bien tener otras herramientas que lo hagan más fácil y te gusta hacerlo acompañada, sigue leyendo.

Soy Olga Inés.

Si, Inés es mi apellido.

y soy Ingeniera de Impostoras

Hace muchos años trabajaba de Ingeniera de Montes, pero ya llevo desde 2015 en el mundo del Coaching, el Counselling Humanista y la facilitación en conflictos.


Como buena impostora, me lo he masquecurrado.

La RAE dice que las ingenieras somos personas que discurrimos con ingenio las trazas y modos de conseguir o ejecutar algo.


Eso no hay quien lo entienda.


Yo pongo a tu servicio mis conocimientos, creatividad, intuición, empatía y mis técnicas para que te pongas a brillar ya como mereces con todo lo que ya llevas trabajado.


Para eso, yo también me he puesto las pilas, trascendiendo a mi Impostora, aprendiendo de ella y haciéndola mi aliada. Todo eso, te lo enseño en este taller

¿Por qué ofrezco este taller?

Llevo años acompañando a mujeres en su transformación personal y profesional y me encuentro con muchas mujeres que lo pasan mal.

También en puestos de liderazgo

quieren mostrarse

y no.
Saber que eres tú quien se bloquea genera mucho sufrimiento y frustración

Hay herramientas para trabajar la autoestima y aprender a apostar por una misma.

La mejor forma es hacerlo es con confianza y cariño y disfrute.

A mí, fomentar espacios amorosos y sostenerlos se me da bien.

PROGRAMA

Éste es un taller fácil de digerir, orientado a la acción, al propósito, a la apertura de nuevas posibilidades y busca el disfrute.

    • Bienvenida

    • ¿Por qué Impostoras?

    • De Impostoras a Competentes

    • Conociendo a tu Impostora y a tu crítica interna. Cómo negociar tu necesidad de ser perfecta.

    • Cambio de guión profesional y nuevas posibilidades

    • El camino de la coherencia profesional

    • ¿Cómo te afectan el Rango, los privilegios y los roles en el trabajo?

    • Redefiniendo las relaciones laborales

    • Estrategias para la facilitación en conflictos.

    • Prepara conversaciones importantes

    • Los beneficios ocultos de tu impostora.

    • El conflicto como motor de cambio

    • El aprendizaje como camino

    • El duelo como parte del proceso

    • Redefiniendo el éxito profesional

    • Estrategias para confiar en mi yo profesional.

    • Canales de comunicación.

    • Tu marca personal en el espacio profesional

    • Taller de creativo y nuevos objetivos

    • Límites y asertividad

    • Prepara conversaciones Importantes

    • Niveles de Realidad

    • Creando nuevas realidades

    • Expansión, intuición, sueños y nuevos modelos.

    • Despedida y cierre

Vas a sentirte más confiada y comprendida, con ganas de movilizarte y apostar por ti.

PRECIO SEGUNDA EDICIÓN

685€ IVA incl.

El valor de este taller es de 685€. Estos son mis números

  • Mis sesiones individuales sueltas de 50min. cuestan 95€ (IVA incluido). Como este taller incluye tres sesiones individuales, el equivalente es de 285€.

  • Un paquete de 8 sesiones individuales de 50minutos cuesta 680€. Por sólo 5€ más, vas a estar en directo conmigo 18horas (15h en grupo y 3 individuales)

  • Y Además, vas a contar con un cuaderno físico de más de 50 páginas con píldoras formativas y ejercicios para trabajar durante la semana e indagar más para transformar a tu Impostora en la profesional que quieres ser.

¿Bastante completo, no?

También tendrás un sostén continuado con respuestas diarias en Telegram donde podrás preguntar todas tus dudas y compartir tu experiencia conmigo y con tu grupo de mujeres. 

  • Las sesiones de grupo son los lunes de 18h a 20:30h.

  • La primera sesión de grupo es el lunes 20 de mayo

  • Nos veremos en sesiones de grupo online por zoom. El enlace os lo mandaré unos minutos antes de la sesión.

  • Las sesiones se graban y estarán disponibles en la plataforma para uso exclusivo de las personas que formen parte de este grupo. No está permitida la descarga y está terminantemente prohibida su reproducción total o parcial para garantizar la confidencialidad de todas.

  • Cuando estés en el programa te enviaré un enlace para reservar la primera sesión. Juntas veremos cuándo es el mejor momento para solicitar el segundo y el tercer encuentro.

  • Te lo mandaré por email cada semana para que lo imprimas y lo rellenes a mano. Es para ti, no tienes por qué compartirlo con nadie si tú no quieres. Utilízalo a tu manera para extraer todo su jugo.

  • Cuando hagas la reserva, te mandaré el enlace

  • Depende de ti. Si asistes a las sesiones de grupo, fijas las sesiones individuales, participas activamente y haces los ejercicios propuestos, será un dinero bien invertido.

    Vas a crecer profesionalmente de forma coherente, te vas a sentir mas segura, dejarás de intentar complacer a todos y aprenderás a poner límites y a salir de dinámicas tóxicas en el trabajo.Te convertirás en una mejor compañera de vida en el terreno personal y profesional.

  • No, pero puedes probar una sesión individual antes de empezar el programa para ver si mi forma de trabajarte encaja.

    Si decides continuar, podemos incoporar esa sesión como la primera del Círculo de Impostoras.

    Si decides que no es lo tuyo, solo pagas una sesión suelta.